赤ちゃんの頭のかたちは大丈夫？ゆがみの見方と受診の目安

赤ちゃんの後頭部を上から見たときに、片側だけ平らになっていたり、左右で形が違って見えたりすると、それだけで気持ちが落ち着かなくなりますよね。いつも同じ方向ばかり向いて寝ていて、頭のかたちがゆがんできたように感じ、このまま様子を見ていいのか、それとも早く病院に相談すべきなのか、判断がつかずに検索されている方も多いのではないでしょうか。

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。この記事では、赤ちゃんの頭のかたちにみられる変化の種類、医療機関への相談が必要になる目安、そして家庭で無理なく取り入れられる工夫について、順を追ってお伝えします。

頭の見え方だけで自己判断せず、必要な確認をしたうえで安心して過ごせるよう整理しました。医療機関でみてもらったあとの向き癖や体の使い方について気になる場合は、頭のかたちに関するページもあわせてご覧ください。

赤ちゃんの頭のかたちが気になったら、まず確認したいこと

頭のかたちの変化には、成長の過程でよくみられるものと、専門的な確認が必要なものがあります。まずはこの2つを分けて考えることが大切です。

よくみられる変形と、病気が隠れている場合がある

赤ちゃんの頭の骨はまだやわらかく、寝ている向きなどの影響を受けやすい時期です。多くは、寝ぐせによる変形で、横になっている時間が短くなると自然によくなることがあります。

ただし、頭の骨のつなぎ目が早く固まってしまう病気が隠れている場合もあり、見た目だけで区別するのは難しいとされています。必要に応じて、画像による検査で確認することもあります。出典：日本小児神経学会

早めに医療機関へ相談したいサイン

頭のかたちが以前より目立ってきたように感じる、向き癖を変えようとしてもすぐ元に戻ってしまう、といった場合は、一度専門の窓口で確認してもらうと安心です。

見た目だけで良し悪しを決めつけないことが、まず大切な考え方になります。首の動きに左右差がある場合も、あわせて相談先に伝えるとよいでしょう。

赤ちゃんの頭のかたちでよく気づかれる変化

「頭のかたち」と一口にいっても、気になる部分は赤ちゃんによって違います。ここでは、よく相談される見え方を整理します。

片側が平らで左右差があるとき

頭を上から見たときに、片側の後頭部が平らになり、全体としてゆがんで見える状態です。程度が強くなると、耳の位置やおでこの出方に左右差が出ることもあります。

後頭部全体が平らに見えるとき

いわゆる絶壁と呼ばれる状態で、後頭部全体に丸みが少なく見えます。あおむけで寝ている時間が長いと、同じ部分に圧がかかりやすくなります。

いつも同じ方向を向いているとき

向き癖があると、決まった部分に圧力がかかり続け、頭のかたちに影響することがあります。当院にも、生後間もない赤ちゃんについて「右ばかり向いていて、右の後頭部と左の前頭部がへこんで見える」というご相談をいただいたことがあります。ご家族が最初に気づくきっかけの多くが、こうした向き癖への違和感です。

見え方	特徴
斜頭	頭を上から見て左右非対称、耳の位置に差が出ることがある
短頭（絶壁）	後頭部全体が平らで丸みが少ない

なぜ赤ちゃんの頭のかたちは変わりやすいのか

頭のかたちが変わりやすい理由を知っておくと、必要以上に自分を責めずに向き合いやすくなります。

生まれたばかりの頭は圧力の影響を受けやすい

おなかの中や産道を通るときの圧迫、出生後の寝る姿勢など、さまざまな要因が積み重なって頭のかたちに影響することがあります。特定の育て方だけが原因とは限りません。

向き癖や首の状態が関わることがある

首を動かしにくい向きがあると、結果として決まった方向ばかり向きやすくなります。首の動きの左右差は、当院でも確認しているポイントのひとつです。ただし、頭のかたちの原因を首の状態だけで決めつけることはできません。

家庭でできることと避けたいこと

医療機関への相談とあわせて、日中に無理なくできる工夫もあります。ここでは安全に行える範囲を紹介します。

起きている時間の向きや環境を工夫する

おもちゃや保護者の立つ位置を、普段向きにくい側へ置いてみるのもひとつの方法です。授乳や抱っこの向きを左右で変えることも、圧が偏りにくくなる工夫になります。

見守りながらのうつぶせ時間を取り入れる

大人が見ている状態で短時間のうつぶせ姿勢をとると、後頭部への圧力を減らす助けになります。赤ちゃんが嫌がる場合は無理をせず、少しずつ時間を延ばしていきましょう。

寝ている間のうつぶせ寝は避ける

見守り時間のうつぶせと、就寝中のうつぶせ寝は別のものです。睡眠中のうつぶせ寝は安全上のリスクがあるため、避けるようにしてください。出典：京都大学医学部附属病院