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週の後半になるにつれて首の後ろが重くなり、夕方には頭まで痛くなってくる。そんなサイクルを繰り返していませんか？ 「ツボを押してみたいけど、どこにあるか正確にわ...

肩こりがひどい日に、なんとなく気になる場所を押してみたら少し楽になった。そんな体験をして、「本当に効いたのかな、気のせいかな」とふと思ってしまう方も多いはず...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ふとした瞬間に頭に触れてみて、「なんか動かない」「弾力がない」と感じたことはありませんか。 今回は、頭皮や頭部が硬くなる状態...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。パソコンの前で作業が続く夕方ごろ、右腕がじんじんとしびれてくる感覚、最近増えていませんか。 手や腕のしびれでお悩みの方がまず...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。耳の後ろを何気なく触れたとき、「ここを押すとなんか痛い…」と気になったことはありませんか。 耳の後ろには、肩こり・頭痛・不眠...

夕方になると膝が重くなる、入浴後はなんとなく楽になる……そんな経験から「膝って温めた方がいいのかな」と思ったことはありませんか。 膝の痛みでお悩みの方から「冷や...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。座りっぱなしで腰が重くなってきたとき、ふと立ち上がって少し歩いてみたら、不思議とスッと楽になった。そんな経験をお持ちではな...

足の疲れが気になりだしたのは、いつ頃からでしょうか。夕方になると足の裏がじわじわとだるくなって、靴を脱いで座り込みたくなる。そんな日が増えてきたという方は、...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。腰はいつも通り痛いけど、今回はなぜか右の脇腹まで一緒に張ってくる。そんな経験はありませんか？ 右側の腰の痛みに脇腹の違和...

仕事終わりに腰がズーンと重くなって、帰ってきたらもう横になりたい...そんな日が続いていませんか。立ち仕事をしていると、夕方になるにつれて腰がじわじわと張ってく...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。突然ですが、こめかみを指で押してみたことはありますか。「カチカチで動かない」「痛い」という方、実はとても多いん...

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。ところで、「施術」と「マッサージ」が何を指しているか、ふだんどのくらい意識していますか？ サロンや整体院を探していると「施術...

「手術が必要かもしれない」と言われたとき、頭の中が真っ白になった方も多いのではないでしょうか。 腰や足のしびれがなかなか改善せず、MRIを撮ったら椎間板ヘルニア...

雨がしとしと続くこの時期になると、なんだか脚がだるくて夕方には靴がきつく感じる。そんな変化、気づいていませんか。梅雨の季節に足のむくみで悩む方はとても多く、...

「3ヶ月間ちゃんと続けてきたのに、なぜか体が変わらない」。そんな経験をしたことはありませんか。毎朝のドローインやプランクを続けてきたのに、腰の重さも猫背もその...

「整体とカイロプラクティックって、そもそも何が違うんだろう？」と気になって調べ始めた方、いませんか。同僚から「整体で肩こりが楽になった」「カイロプラクティッ...