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ヘルニアの原因は何？なりやすい人の特徴と予防法を解説
「なんで自分がヘルニアになったんだろう」と思っている方へ、今日はその疑問についていっしょに整理していきますね。 じつは、ヘルニアが起こる原因は一つではなく、加... -
【手足のしびれ】歩くことが辛かった腰から足先のしびれ
手術や薬を使わずにしびれが改善しました 腰から足先にかけてのしびれに悩んでいたA.Kさんからいただいた感想です。 右側の腰から足先にかけてしびれを感じることが増え... -
【腰痛】歩くこともできないほどの腰の痛み
ゴルフの飛距離が伸びて驚いた 大好きなゴルフで腰を痛めてしまい、歩くこともできない状態になってしまったT.Sさんからいただいた感想です。 整形外科や電気療法などで... -
【腰痛】学生時代からの慢性腰痛
通い始めてすぐに改善した 学生時代からの腰痛に長年悩んでいたH.Sさんからいただいた感想です。 ネットで当院を見つけて、来院してくださいました。 通い始めてすぐに... -
【腰痛】腰痛やぎっくり腰が再発する恐怖が減ってきた
腰痛が長引かず自然と良くなるようになった 慢性的な腰痛に悩み、改善を諦めかけていたK.Kさんからいただいた感想です。 根本的な原因を知りたいという思いから、インタ... -
外脛骨の痛みは放置して大丈夫？成長期の足の不安と相談目安
突然ですが、こんな悩みはありませんか。「お子さんが最近、足の内側を痛がっている」「くるぶしの下あたりに何か出っ張りができている気がする」「走るたびにジンジン... -
寝違えて痛くて寝れない時の対処法｜今夜できる寝方と応急処置
こんにちは。朝起きた瞬間、首に鋭い痛みが走ってハッとした経験はありませんか。いわゆる寝違えの状態になってしまうと、日中の動きだけでなく、その夜の眠りにまで影... -
腰痛にコルセットは必要？選び方と使い方を解説
こんにちは。腰がつらい時に、コルセットを着けたほうがいいのか迷ったことはありませんか。腰痛で悩む方の中には、「今の痛みを少しでも楽にしたい」「でも頼りすぎて... -
肋間神経痛で胸や脇腹が痛い原因と相談目安｜病院で異常なしでも続く不安に
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。突然ですが、最近こんな経験はありませんでしたか？ 朝、起き上がろうとした瞬間に胸から脇腹にかけて「ビリッ... -
筋膜の癒着によるコリはセルフケアだけで戻る？その落とし穴
肩や背中がずっと重だるく、揉んでもその場だけ楽になり、翌日にはまた同じところが硬くなる。病院で検査を受けても異常はないと言われ、この重さの正体がわからないま... -
整体院院長が語る首の上が痛い理由と改善法
最近、首の上が痛いという悩みを抱えている方が本当に増えています。朝起きたときに感じる違和感から始まり、デスクワークが続くと痛みが強くなるといった具体的なシー... -
【猫背】猫背と巻き方の姿勢を改善したい
家族から姿勢が悪いと言われなくなった 腰痛と姿勢の悪さに悩んでいたS.Iからいただいた感想です。 お知り合いの方に当院の事を聞いて、来院してくださいました。 腰の... -
【足の痛み】小学生から悩まされた、すねの痛みと疲労感…
ケガをしたらまたここに来れば安心と思えました! 小学生のころからすねの痛みと疲れが取れないことに悩んでいたK.Hさんからいただいた感想です。 レントゲンで疲労骨折... -
【膝の痛み】外出もできなかった10年来の膝と腰の痛み
今月は友達と一泊旅行へ行く予定です 10年ほど前から膝と腰の痛みに悩み、外出も難しく悩んでいたT.Nさんからいただいた感想です。 インターネットで当院を検索し、来院... -
足がジンジンして体がだるいのはなぜ？考えられる原因と病院へ行く目安
夕方になると足がジンジンしてきて、体全体が重だるく感じる。そんな疲れを繰り返していませんか。「年齢のせい」「ただの疲れ」と片付けたくなる一方で、このまま様子... -
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立ち上がった瞬間にズキッとした。歩き始めの数歩がなんだかつらい。そんな感覚、最近ありませんか。股関節の痛みを感じているとき、「とりあえずストレッチしておけば...
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