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こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、夜になると足がズキズキして布団に入ってもなかなか眠れないことはありませんか。同じように悩んでいる方が...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。 なんとなく背中に違和感があってモヤモヤする、でも病院に行くほどでは見える様子を見てしまう、そんなお悩みはあ...

こんばんは、高木です。横になっているだけなのにお尻や肉の裏がズキズキして、寝返りのたびに目が覚めてしまうような夜を過ごしていませんか。 日中は何とか我慢できて...

こんにちは、高木です。最近、腰の痛みだけでなく股関節の違和感や痛みも一緒に出てきて不安になっていませんか。そんなときに「腰と股関節の痛みって関係あるのかな」...

こんばんは、高木です。お尻から足にかけてズキズキする痛みが強くて、布団に入ってもなかなか眠れない夜が続いていませんか。横向きになっても仰向けになっても落ち着...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。股関節と腰が一緒に痛くなってきてしまうと、この先ずっと続いているのではないかと不安になりますよね。 実際に見える...

こんばんは、高木です。最近、横になった途端に足がズキズキしてなかなか寝つけない夜が増えていませんか。昼間は何とかごまかせているのに、寝ようとした瞬間に痛みや...

こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。「腰が痛いのに、なかなか改善しない」という方のお話を伺うと、ある共通点に気づくことがよくあります。 それが、腰痛...

「やってみたけど、本当に合ってるのかな？」そんなふうに感じたことはありませんか。骨盤底筋の締め方がわからないまま続けても、残念ながら効果は出づらいのです。 産...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日も読んでくださってありがとうございます。 仕事中や食事のとき、ふと「座ると腰が痛い」と感じることはあ...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。鏡を見たとき、「なんだか首が短く見えるな」と感じたことはありませんか？写真を撮るたびに気になって、だんだんとそ...

はじめまして。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木聖司です。今日は、ふとした瞬間に「自分の首って長くない？」と気になってしまう方へ向けて、首が長い人のお体に起こ...

今朝、起き上がろうとしたら腰が痛くて動けない……そんな経験、ありませんか？「でも仕事は休めない」「休んだら迷惑をかけてしまう」と、痛みを抱えながらも出勤を迷っ...

突然、足がつったような感覚とともに鋭い痛みが走ったけど、なんとか歩けている。そんな経験をされていませんか。 「大げさに病院に行くほどでもないかな」と様子を見て...

こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院院長の高木です。「最近、自分の首がないように見える気がして…」そんな悩みを抱えて来院される方が、実はとても多いんです。 鏡を...

朝、目が覚めた瞬間に「あ…やってしまった」という経験、ありませんか？首が痛くて動かせない、仕事に行かなければいけないのに体が言うことをきかない。そんな朝は本当...