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梨状筋症候群


- お尻の奥の痛みが座っているとひどくなる
- 太ももの裏からふくらはぎにかけてしびれが走る
- 長時間のデスクワークが苦痛で集中できない
- 車の運転中にお尻から足にかけて痛みが出る
- 夜寝ているときにお尻の痛みで目が覚める
- 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない
- 歩くと楽になるが座ると痛みが戻ってくる
- ゴルフなどのスポーツで症状が悪化する
- 手術は避けたいが根本的な改善方法が分からない
- 何科を受診すればよいのか迷っている

梨状筋症候群とは
梨状筋症候群とは、お尻の奥にある梨状筋という筋肉が坐骨神経を圧迫することで、お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれが生じる症状です。坐骨神経は骨盤から足に向かう太い神経で、梨状筋の近くを通っているため、この筋肉が硬くなったり緊張したりすると神経を圧迫してしまいます。

坐骨神経痛全体では日本に約3,000万人の腰痛患者がおり、そのうち5~10%が坐骨神経痛を伴っているとされています。梨状筋症候群は坐骨神経痛の5~6%を占めるとされており、推定で数十万人の患者がいると考えられます。特に中年女性に多く、男性の6倍の発症率となっています。

梨状筋症候群を放置すると、痛みやしびれが徐々に悪化し、日常生活に深刻な支障をきたします。筋力低下により歩行困難になったり、痛みをかばう姿勢により他の部位にも負担がかかり、腰痛や股関節痛を併発する可能性があります。
最悪の場合、慢性的な痛みにより生活の質が著しく低下し、仕事や趣味を諦めざるを得なくなることもあります。長期間の座位姿勢が困難になることで、デスクワークに支障をきたし、職場での評価や昇進にも影響を与える可能性があります。
また、夜間の痛みにより睡眠の質が低下し、日中の集中力や判断力が著しく低下することも考えられます。家族との外出や旅行も控えるようになり、社会的な孤立感を感じることもあります。
梨状筋症候群の原因
当院にはこれまで多くの梨状筋症候群の方が来院しています。臨床実績から断言できるのは、梨状筋症候群の原因は一つではなく、いくつかの原因が複合しているということです。

当院の考える梨状筋症候群の原因としては次のものが挙げられます。
- 長時間の座位姿勢
- 運動不足や過度な運動
- 解剖学的変異
- 外傷や怪我
- 姿勢の悪化
梨状筋症候群はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。この複数の原因が引き金となり、梨状筋の緊張や硬化が発生し、坐骨神経への圧迫が生じます。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは、全ての問題は取り切れません。
1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。梨状筋症候群でお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
病院で行う主な治療は以下の通りです。
- 薬物療法
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鎮痛剤や神経障害性疼痛治療薬により痛みの軽減を図る
- ブロック注射
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梨状筋に直接局所麻酔剤を注射し、神経の圧迫を一時的に解除する
- 理学療法
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梨状筋のストレッチや股関節周囲の筋力強化により症状の改善を目指す
- 手術療法
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保存治療で効果が得られない場合、梨状筋の切離術により神経の圧迫を解除する
薬物療法
一時的な症状緩和にとどまり、根本的な原因解決には至りません。長期使用により副作用のリスクもあります。薬ですので当然副作用があり胃・肝臓・腎臓などに負担がかかったり、眠気・ふらつき・頭痛・口渇・消化器症状・筋肉の緩みなどを引き起こす場合があります。
ブロック注射
効果は数時間から数日と短期間で、繰り返し施術が必要です。注射後は一時的に足の力が入りにくくなることがあります。針が神経に直接触れることで神経障害を起こししびれや麻痺が残る可能性があります。
理学療法
継続的な通院と自宅での運動が必要で、効果を実感するまでに時間がかかります。間違った方法では症状が悪化する可能性もあります。負荷を最適に保つためにプロフェッショナルのトレーナーや理学療法士と根気よく続ける必要があります。
手術療法
侵襲的な治療であり、感染や神経損傷などの合併症のリスクがあります。術後のリハビリも必要です。ただし、手術だけでは改善は難しく、他の治療法との併用が必要になることが多いです。
梨状筋症候群を改善するために
まずはあなたの梨状筋症候群の原因を明らかにします。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で梨状筋症候群の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
当院では国家資格を持つ先生が責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | 医療機関 | |
---|---|---|
治療 | 身体への負担少 | 優しい刺激なので副作用や身体への負担大 | 薬・手術なので
検査 | 症状があるところだけ でなく全身を検査 | ところだけを検査 | 症状に関係ありそうな
方針 | 再発しない身体づくり | 症状改善だけでなく再発しやすい | 症状を抑えるのみで
当院ではメタトロンやAI姿勢分析ソフトなどの最先端機器で身体の状態を数値化し、視覚的にわかりやすく説明します。また、医療機関と提携し血液検査の実施や栄養状態の解析を行い、生活習慣のアドバイスをしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果を感じられなかった方も諦めずに私たちにご相談ください。
梨状筋症候群のQ&A
- 梨状筋症候群は自然に治りますか?
-
軽度の場合は安静により改善することもありますが、多くは適切な治療が必要です。放置すると慢性化する可能性が高いため、早期の対処が重要です。
- 梨状筋症候群の人がやってはいけないことは?
-
長時間の座位、足を組む姿勢、急激な運動、重い物を持つ動作は避けましょう。症状を悪化させる可能性があります。
- 椎間板ヘルニアとの違いは何ですか?
-
椎間板ヘルニアは腰椎の問題で、梨状筋症候群はお尻の筋肉の問題です。症状は似ていますが、原因となる部位が異なります。
- どのくらいの期間で改善しますか?
-
個人差がありますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で改善が期待できます。早期治療ほど回復も早くなります。
- 運動はした方がいいですか?
-
適切なストレッチや軽い運動は効果的ですが、症状を悪化させる動作もあるため、専門家の指導を受けることをお勧めします。
- 温めるのと冷やすのはどちらが効果的ですか?
-
急性期は冷却、慢性期は温熱療法が一般的ですが、個人の症状に応じて判断する必要があります。
- 再発を防ぐ方法はありますか?
-
正しい姿勢の維持、定期的なストレッチ、適度な運動、長時間同じ姿勢を避けることが予防に効果的です。
- 妊娠中でも治療は受けられますか?
-
妊娠中は使用できる治療法が限られますが、安全な手技療法やストレッチなどの治療は可能です。
- 仕事を休む必要がありますか?
-
症状の程度によりますが、多くの場合は仕事を続けながら治療を受けることができます。必要に応じて作業環境の調整をお勧めします。
- 完治は可能ですか?
-
適切な治療により完治は十分可能です。ただし、原因となる生活習慣の改善も重要で、総合的なアプローチが必要です。

梨状筋症候群で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けてこのような変化がありました。

- 長時間のデスクワークでも痛みを感じることなく集中して仕事ができるようになる
- 大好きなゴルフやランニングなどのスポーツを心置きなく楽しめる
- 夜間の痛みがなくなり質の良い睡眠を取ることができる
- 家族との外出や旅行を積極的に楽しめるようになる
- 痛みへの不安がなくなり前向きで活動的な生活を送れる
梨状筋症候群は決して珍しい症状ではなく、誰にでも起こりうるものです。症状に悩んでいるのはあなただけではありません。私自身も小児喘息で苦しんだ経験から、健康の大切さを痛感しています。
当院の施術と梨状筋症候群は非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます。
梨状筋症候群は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。あなたが本来の笑顔を取り戻し、充実した日々を送れるよう全力を尽くします。


高木先生の施術を実際に体験し、意思疎通を図れば図るほど、この一言が私の脳裏をよぎる。 なぜなら、高木先生の施術や助言は、ただ症状を軽減するのではなく、原因をできる限り科学的な手法で分析し、自分で処理できるような知識と状態をもたらしてくれるからである。
整体院というと、とにかく症状を楽にしてくれるところであって、自分で処理できるようになれるだなんて思わないかもしれない。治療家側もまた、症状を楽にしてあげればそれで良いと思っている場合が多いのかもしれない。 しかし、高木先生は明らかにそうではない。
そのために、自分の状態を「見える化」できるメタトロンと呼ばれる波動測定器を用いたり、血液データの解析を提携医療機関へ依頼していたりする熱意には脱帽である。高木先生に敬意を表し、心を込めて推薦する。
野口勇人 医師
野口基礎医療クリニック 院長
分子整合医学美容食育協会 医療顧問
『免疫を高める食事』出版







創業40年で臨床実績豊富な
湘南カイログループ

湘南カイロは父が昭和62年に開院し、共恵・緑が浜・鎌倉・平塚と兄弟それぞれが院長を務め4院あります。湘南カイロの技術は改善率に定評があり、プロの治療家が学びにも来ています。
創業30年以内のところがほとんどです。孔子の言葉で四十にして惑わず(40歳で迷わなくなる)という言葉があり、父の代から受け継いできた技術・信頼・実績が支持されています。
施術スタッフ全員が
医療系国家資格を取得

患者さんの身体を任せてもらう以上、医学知識が一定水準を満たしていることは患者さんに対するマナーだと考えているため、国家資格取得者のみを採用しています。
整体やカイロプラクティックは国家資格ではないため自社での教育システムで施術技術だけ学ばせている治療院もあり、事故が多いのも無資格者によるものがほとんどです。
ロシアで開発された
最先端の検査機器メタトロン

YouTube等で気軽に情報をが入るようになった一方、発信者それぞれ言うことが違い正解がわからず不安かと思います。当院の検査はあなたに何が必要なのか分かります。
検査結果を踏まえてではなくその先生が良いと思ったアドバイスをするので、実際には自分には合っていない場合もあり、逆に不調の原因になっていることもあります。
整形外科疾患以外の症状が得意

呼吸器科・内科・皮膚科・婦人科・精神科などの症状を得意としております。病院での治療で良くならない方、薬以外の治療をお探しの方は当院にお任せください。
腰痛・肩こりなど整形外科的疾患を得意としている治療院は多いですが、内臓や自律神経の症状は対応していても得意としている治療院は少ないです。
口コミサイトや多数の
メディアで高い評価

当院は治療院業界最大の口コミサイトで茅ヶ崎で1位という評価を数年に渡り獲得し続けています。また湘南カイロの技術が出版社の目にとまり出版、多数のメディアに取り上げられています。
通いやすさにこだわった治療院

仕事帰りでも通いやすい受付最終時間は20時。土日祝日も開院。完全予約制で待ち時間なし。クリニックコンシェルジュも常駐でお子様連れでも通いやすいと評判です。

①問診票の記入

現在の状況を把握するためにお困りの症状や生活習慣などをご記入ください。血液検査データ・お薬手帳をご持参の方は併せてご提出ください。
②説明動画の視聴

カイロプラクティックの説明動画を視聴していただきます。これからどのような施術を受けるのかを理解することによって施術効果が高まります。
③姿勢検査

最新AIを用いた姿勢分析システムで身体の歪みを数値化し、現在の姿勢を視覚的に確認していただけます。
④メタトロン測定

ロシアの医療機器であるメタトロンを用いて神経の乱れ・体質・栄養状態・食材の相性・ストレスなど不調の原因を調べます。
⑤問診・説明

問診票をもとに詳しくお話を伺います。その後、症状が出ている原因や施術についての説明します。
⑥触診・初回施術

関節や筋肉の硬さなどを触診で把握し、問題のある部位に施術を行い身体の変化を体感していただきます。
⑦次回のご予約・お会計

本日行った検査を総合的に解析し、次回来院時にお伝えします。お支払いは現金・クレジットカード・QRコード決済をご利用いただけます。
⑧解析結果の説明・計画の提案

メタトロンや血液検査の解析結果から、栄養状態や生活習慣で改善すべきことをお伝えします。また今後の施術期間や回数を書面にしてお渡しします。
⑨施術

計画に沿って施術を開始します。定期的に再検査を行い自覚的な改善のみならず、数値的にも変化しているか確認します。


①JR茅ヶ崎駅の改札を出たら南口(左)に向かいます

②突き当たり右側(タクシー乗り場側)の階段を降ります

③階段を降り正面右に見えるのが当院です

④タクシー乗り場を直進し、横断歩道を2つ渡れば到着です

⑤自動ドアよりお入りください

- クレジットカードは使えますか?
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ご利用いただけます。QRコード決済(PayPay・メルペイ・d払い・auPAY)もご利用可能です。
- 何か持っていくものはありますか?
-
服用中であればお薬手帳、1年以内に受けた血液検査の結果があればお持ちください。
- 駐車場・駐輪場はありますか?
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お車でお越しの方は雄三通りのアットパーク茅ヶ崎幸町のサービス券を1時間分お渡ししておりますので、ご来院の際に駐車券をお出しください。自転車は当院の前にお停めいただけますが、バイク置き場はございません。
- どのような服装で行けばいいですか?
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初回は姿勢の検査を行いますので、スカートや裾の広がったお召し物でお越しの際はお着替えをお願いしております。ご自身でお持ちいただいても構いませんし、ジャージをご用意しております。

人生の最優先事項は健康であること

私自身が小児喘息で食べたい物が食べられない、激しい運動ができないなど発作の恐怖を抱えながら制限のある生活を過ごしました。
呼吸困難で入院した時に酸素マスクをつけながら、なんで自分だけこんなに苦しい思いをしなきゃいけないんだと涙を流したのを覚えています。
運動したいのに走れない、食べたいのに食べられない、出かけたいのに電車に乗れない、休みたいのに寝られない、好きな服を着たいのに肌が出せないなど周りの人が普通にできている事ができず苦しんでいる人をこれまでたくさん診てきました。
そんな人を救いたいと想い治療家になり、元気になり笑顔を取り戻していく姿を見て心から嬉しく思います。
当たり前の日常が取り戻せるように、笑って楽しい生活が送れるように、私たちはあなたが治ることを諦めません。
湘南カイロ茅ヶ崎整体院
院長 高木聖司


20周年の感謝を込めて、先着50名限定キャンペーン
お陰様で湘南カイロ茅ヶ崎整体院は2025年7月で開院20周年を迎えることが出来ました。
これまでの感謝の気持ちと一人でも多くの方に健康を取り戻してほしいという想いから、今回特別なご提案を用意しました。
以前から気になっていたけれど来院する勇気が出なかったという方はこの機会にぜひご予約ください。
今月のご予約枠
20周年キャンペーン、現時点で残り名となりました。
WEB予約が×の日でもお電話でしたらお取りできる場合がございます。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、初回は原因特定のために問診と検査に重きを置いており、2回目の来院時に詳しい検査結果をご説明します。
2回目は8,800円(検査結果説明+施術)、3回目以降は6,600円〜です。
一日の予約枠が限られており、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。