事故後のめまいはいつまで続く？回復期間と改善法を解説

湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。交通事故に遭われた後、めまいの症状にお悩みではありませんか。朝起きた時にぐるぐる回る感覚があったり、立ち上がるたびにフラフラしたり、日常生活に支障が出ていて本当につらいですよね。

事故から数日経ってからめまいが出てきた方も多く、いつまでこの状態が続くのか不安で仕方ないというお声をたくさんいただきます。仕事や家事にも影響が出ていて、このまま後遺症として残ってしまうのではないかと心配になるお気持ち、とてもよくわかります。当院にもめまいでお悩みの方が数多く来院されています。

事故後のめまいは通常どれくらい続くのか

交通事故によるめまいの継続期間は、症状の程度や原因によって大きく個人差があります。一般的には軽度のむち打ち症状に伴うめまいであれば、適切な施術を受けることで約3ヶ月から6ヶ月程度で落ち着いてくることが多いです。

症状が出始める時期と経過

事故直後はアドレナリンが分泌されているため痛みやめまいを感じにくく、数日経ってから症状が現れるケースがほとんどです。事故から2日後、3日後になって突然めまいが始まったという方が実際に多くいらっしゃいます。これは体が緊張状態から解放されて、本来の不調が表面化してきたためです。

初期の1ヶ月から2ヶ月は症状が強く出やすい時期で、朝起きた時や頭を動かした時に特に強いめまいを感じる方が多いです。この時期に適切な施術を受けるかどうかが、その後の回復に大きく影響します。

長引く場合に考えられる理由

めまいが3ヶ月以上続いている場合は、首の骨の歪みや自律神経の乱れが複合的に影響している可能性があります。また事故の衝撃で内耳にダメージを受けていたり、頸椎の血流が阻害されていたりすると、症状が長期化しやすくなります。

当院の臨床データでは、めまいを認識してから来院までの期間が短い方ほど改善が早いという結果が出ています。症状を我慢して放置してしまうと、体がその状態に慣れてしまい改善に時間がかかることがあるのです。

後遺症として残る可能性

適切な対応をせずに放置した場合、めまいが慢性化して後遺障害として残ってしまうケースもあります。特に半年以上経過してもめまいが続く場合は、後遺障害等級の認定を検討する段階に入ります。ただし適切な施術を継続的に受けることで、長期間続いていた症状でも改善する可能性は十分にあります。

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事故後のめまいが起こる主な原因

交通事故でめまいが起こる原因は一つではなく、いくつかの要因が複雑に絡み合っています。当院にこれまで来院された多くの方のケースから、めまいの原因を詳しくお伝えします。

むち打ち症による首の損傷

事故の衝撃で首が前後に激しく揺さぶられることで、頸椎やその周辺の筋肉・靭帯が損傷します。この状態を一般的にむち打ち症と呼んでいますが、首の骨が歪むことで内耳への血流が悪くなり、めまいの症状が現れるのです。頸椎は脳への血流を担う重要な血管が通っているため、わずかな歪みでも大きな影響が出ます。

内耳や三半規管へのダメージ

事故の衝撃は頭部にも伝わり、平衡感覚を司る内耳の器官にダメージを与えることがあります。特に耳石が剥がれて三半規管に入り込むと、良性発作性頭位めまい症を引き起こします。頭の位置を変えた時に激しく回転するようなめまいが特徴で、起き上がる時や振り向いた時に症状が強く出ます。

自律神経の乱れ

交通事故は体だけでなく心にも大きなストレスを与えます。事故の恐怖体験や、その後の保険会社とのやり取り、仕事への影響などが積み重なって自律神経のバランスが崩れることがあります。自律神経が乱れると血管の収縮や拡張がうまくコントロールできなくなり、フワフワとした浮遊感のあるめまいが続くようになります。

脳への影響の可能性

まれなケースですが、事故の衝撃で脳に損傷を受けている可能性もあります。激しい頭痛や手足のしびれ、言葉が出にくいなどの症状を伴う場合は、すぐに脳神経外科を受診してください。脳の病気が原因のめまいは命に関わることもあるため、これらの症状がある時は必ず医療機関での検査を優先しましょう。

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めまいの種類と特徴を知っておこう

めまいには大きく分けて3つのタイプがあり、それぞれ原因や対処法が異なります。ご自身の症状がどのタイプに当てはまるか確認してみてください。

回転性めまい

自分や周囲がぐるぐると回っているように感じるめまいで、事故後のめまいで最も多いタイプです。主に内耳の平衡器官に問題があるときに起こり、吐き気を伴うことも多いです。良性発作性頭位めまい症やメニエール病などがこのタイプに分類されます。起き上がる時や寝返りを打つ時など、特定の動作で症状が強く出るのが特徴です。

浮動性めまい

フワフワと宙に浮いているような感覚や、船に乗っているような揺れを感じるめまいです。自律神経の乱れや頸椎の問題が原因で起こることが多く、事故後のストレスが関係しているケースも少なくありません。一日中続くこともあり、日常生活に大きな支障をきたします。

立ちくらみ型のめまい

急に立ち上がった時に目の前が暗くなったり、クラッとしたりするタイプです。血圧の調整がうまくいかない時に起こりやすく、事故後の体調不良や睡眠不足が影響していることもあります。一時的な症状で済むことが多いですが、頻繁に起こる場合は循環器系の問題も考える必要があります。

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病院での検査と施術の限界

事故後のめまいで病院を受診すると、まず脳神経外科や耳鼻咽喉科で検査を受けることになります。CTやMRIで脳に異常がないか、聴力検査で内耳の機能に問題がないかを調べますが、これらの検査で異常が見つからないケースが実は非常に多いのです。

検査で異常なしと言われる理由

画像診断では骨や脳の大きな損傷は見つけられますが、筋肉や靭帯の細かい損傷、神経の乱れ、血流の問題などは映りません。そのため検査結果は異常なしでも、実際にはめまいの症状が続いているという状況が生まれます。検査で問題が見つからなかったことで、気のせいだと思われてしまうこともあり、それがさらにストレスになることもあります。

薬物施術の課題

病院では抗めまい薬が処方されることが多いですが、これは一時的に症状を抑えるだけで根本的な改善にはつながりません。薬を飲んでいる間は楽になっても、飲むのをやめるとまためまいが戻ってくることがほとんどです。また抗めまい薬には眠気の副作用があり、車の運転ができなくなったり仕事に支障が出たりすることもあります。

リハビリテーションの効果と継続の難しさ

前庭リハビリテーションという頭や体を特定の方向に動かす訓練が行われることもありますが、途中でめまいが悪化することがあり継続が難しいという声をよく聞きます。また専門的な指導が必要なため、自宅で正しく行うのが難しく効果が出にくいという課題もあります。

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当院でめまいが改善できる理由

湘南カイロ茅ヶ崎整体院では、病院で原因がわからなかっためまいに対しても独自のアプローチで改善に導いています。これまで何年もめまいに悩んでいた方が、当院の施術で劇的に改善したケースも数多くあります。

メタトロンによる原因の特定

当院ではロシアで開発された最先端の医療機器メタトロンを使用して、体の状態を詳しく調べます。神経の乱れ、栄養状態、自律神経のバランス、食材との相性など、通常の検査ではわからない情報を得ることができます。めまいの方の測定結果には特徴的な傾向があることを私たちは発見しており、これによって真の原因を見つけ出すことができるのです。

頸椎調整で血流を改善

事故の衝撃で歪んだ頸椎を優しい刺激で調整することで、内耳への血流を回復させます。当院の施術は体への負担が少なく、痛みを感じることはほとんどありません。頸椎の位置が正しく整うことで、脳への血液供給もスムーズになり、めまいの症状が軽減していきます。

自律神経を整える総合的なアプローチ

施術だけでなく、栄養状態の改善や生活習慣のアドバイスも行います。メタトロンの測定結果から、あなたの体に合わない食材や不足している栄養素を特定し、具体的な食事指導を行います。自律神経を乱す原因を一つずつ取り除いていくことで、体が本来持っている自然改善力を高めていくのです。

定期的な再検査で改善を数値化

当院では定期的に再検査を行い、自覚症状だけでなく数値的にも改善しているかを確認します。自分の体の状態が数字で見えることで、改善への実感が持てモチベーションも維持できます。また施術計画も明確にお伝えするので、いつ頃までにどのくらい改善するのか見通しを持って通院していただけます。

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事故後のめまいで気をつけるべきこと

症状を悪化させないために、日常生活で気をつけていただきたいポイントをお伝えします。

急な体勢変換を避ける

起き上がる時や振り向く時はゆっくりと動くようにしてください。急な動きはめまいを誘発しやすく、転倒のリスクも高まります。朝起きる時は一度横向きになってから、ゆっくりと体を起こすようにしましょう。

十分な休息と睡眠

体が回復するためには質の良い睡眠が欠かせません。睡眠不足は自律神経のバランスを崩し、めまいを悪化させます。できるだけ決まった時間に就寝し、7時間以上の睡眠を確保するように心がけてください。

避けるべき食生活

アルコールやカフェインの過剰摂取、塩分の多い食事はめまいを悪化させることがあります。また砂糖や小麦製品、乳製品が体質に合わず自律神経を乱している方も多いです。当院では血液検査やメタトロンで一人ひとりに合わない食材を特定し、具体的なアドバイスをしています。

ストレスをため込まない

事故後の保険会社とのやり取りや仕事への影響など、ストレスが重なるとめまいは悪化します。一人で抱え込まず、周囲に相談したり専門家のサポートを受けたりすることも大切です。

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改善までの期間と通院の目安

当院でめまいの施術を受ける場合、症状の程度によって改善までの期間は異なります。

軽度の場合

事故から1ヶ月以内で症状も比較的軽い場合は、週1回の通院で1ヶ月から2ヶ月程度で大きな改善が見られることが多いです。早期に適切な施術を始めることで、回復も早くなります。

中等度の場合

事故から2ヶ月以上経過していたり、日常生活に大きな支障が出ている場合は、週2回のペースで3ヶ月から4ヶ月程度の施術期間が必要になることがあります。症状が複雑に絡み合っているため、段階的に改善していきます。

重度や慢性化している場合

半年以上めまいが続いている方や、複数の症状が併発している場合は、6ヶ月以上の継続的な施術が必要になることもあります。ただし当院では何年も悩んでいた症状が改善したケースも多くありますので、諦めずに取り組んでいただきたいです。

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実際に改善された方の声

当院でめまいが改善された方からは、このような変化があったとお声をいただいています。朝起きた時の不安がなくなりスムーズに動けるようになった、仕事に集中できるようになって作業効率が上がった、めまいへの恐怖から解放されて外出できるようになったなど、日常生活の質が大きく向上しています。

ある60代の男性の方は、3年間朝起きると目がぐるぐる回って気持ち悪いという症状に悩まされていましたが、当院の施術で自律神経の乱れが整い、現在は症状が出なくなりました。また30代の女性の方は、事故後の電車でのめまいや吐き気で通勤ができなくなっていましたが、徐々に改善して今では長時間の電車にも乗れるようになっています。

めまいは早めに対応すればするほど改善までの期間も短くなります。症状が出始めてから来院までの期間が短い方ほど、回復も早いというデータが当院にはあります。

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後遺障害認定についても知っておこう

事故から6ヶ月経過してもめまいが続く場合は、後遺障害等級の認定を検討する時期に入ります。めまいで認定される可能性があるのは、主に12級13号や14級9号です。認定されると慰謝料や逸失利益などの賠償金額が大きく変わってきます。

認定を受けるためのポイント

後遺障害として認定されるためには、継続的に通院していることが重要です。症状があるのに通院の記録がないと、軽症だと判断されてしまいます。また医師の診断書だけでなく、平衡機能検査などの客観的なデータも必要になります。

施術と並行して進める

後遺障害の手続きを進めながらも、当院での施術は継続することをおすすめします。実際に症状が改善すれば後遺障害として残らないこともありますし、少しでも症状を軽くすることで生活の質を高めることができます。

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一人で悩まずにご相談ください

事故後のめまいがいつまで続くのか、本当に改善するのか、不安でいっぱいだと思います。病院で検査しても異常なしと言われて途方に暮れている方、薬を飲んでも一向に良くならない方、後遺症になってしまうのではないかと心配している方、どうぞ一人で抱え込まないでください。

私自身が小児喘息で苦しんだ経験から、体の不調で日常生活が制限されるつらさはよくわかります。当たり前にできていたことができなくなる不安、周りに理解してもらえない孤独感、いつまで続くのかわからない恐怖、すべて痛いほど理解できます。

当院では40年の臨床実績と最先端の検査機器を使って、めまいの真の原因を特定します。そして一人ひとりに合わせた施術計画を立て、根本からの改善を目指します。これまで何年も悩んでいた方が劇的に良くなったケースも数多くあります。

めまいは早めに対応すればするほど改善が早いです。症状を我慢せず、ぜひ早めに私たちにご相談ください。あなたが元気に笑顔で過ごせる日常を取り戻せるよう、全力でサポートいたします