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足の付け根が痛いのはなぜ?症状別の原因と自分でできるケア
胸の真ん中が痛い原因は?緊急性の判断と対処法を解説
足の付け根の痛み・違和感は危険?年代別の原因と改善策
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足の付け根が痛いのはなぜ?症状別の原因と自分でできるケア
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。日々の診療の中で、多くの方から「足の付け根の痛み」についてご相談をいただきます。朝起きたときに違和感がある、歩...
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胸の真ん中が痛い原因は?緊急性の判断と対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、胸の真ん中あたりに痛みを感じて不安になっていませんか。私の院にも胸に痛みや違和感があって、心臓の病気では...
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足の付け根の痛み・違和感は危険?年代別の原因と改善策
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。日々の診療の中で、多くの方から「足の付け根の痛み」についてご相談をいただきます。朝起きたときに違和感がある、歩...
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剥離骨折とは?原因・症状から初期回復のポイントまで徹底解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。スポーツをしている方やお子さんをお持ちの保護者の方から「剥離骨折」についてのご相談をよくいただきます。医師...
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背中の痛い場所で原因がわかる!部位別の症状解説
背中が痛くて困っているあなた、その痛みがどこにあるか意識したことはありますか。実は、背中の痛みは場所によって原因が大きく異なり、右側・左側・真ん中のどこが痛...
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手のしびれが気になる方へ|本当の原因と改善法を詳しく解説
最近、朝起きたときに手がピリピリしていることはありませんか。パソコン作業をしていると親指から中指のあたりに違和感を覚えたり、夜中にしびれで目が覚めてしまった...
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仙骨枕で腰痛は改善する?プロが教える選び方と使用法
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。最近、デスクワークや在宅勤務が増えて、腰痛や肩こりに悩まれている方が本当に多くなりましたね。整体やマッサー...
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血流が悪いと出る症状を徹底解説|冷えや肩こりの原因は?
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、肩がこりやすくなった、手足が冷えて眠れない、疲れが取れないなど、なんとなく体調がすぐれないと感じていませ...
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ばね指は自分で治せる!今日から始める効果的セルフケア
朝起きた時に指が曲がったまま伸びない、何かを掴もうとするとカクンと引っかかる感じがする。そんな症状に悩まされていませんか?湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。 ...
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足の付け根の痛み|原因から改善法まで専門家が解説
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、歩き始めや立ち上がるときに足の付け根がズキッと痛む、そんな経験はありませんか。朝起きて一歩目を踏み出すと...
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腰の神経痛が辛い方へ|坐骨神経痛の原因と改善法を徹底解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木聖司です。腰からお尻、足にかけて痛みやしびれが走る症状に悩まされていませんか。朝起きるときに腰が痛くてなかなか立ち上...
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膝が痛くて階段が辛い方へ|原因と改善法を徹底解説
朝起きたときに膝がこわばって動かしづらい、階段を降りるときに膝の内側に痛みが走る、そんな経験はありませんか。最初は少し違和感がある程度だったのに、気がつけば...
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左胸が一瞬ズキッ!心臓?神経痛?原因と対処法を解説
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。左胸が一瞬ズキッと痛むと、心臓の病気ではないかと不安になりますよね。実は当院にも、突然の胸の痛みで心配になって...
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寝ても寝ても眠い40代女性へ|原因は更年期?今すぐできる対策
こんにちは。湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、40代の女性患者さんから「しっかり寝ているはずなのに日中の眠気が取れない」というご相談が本当に増えています...
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一本だけ指先が痛い時の原因は?すぐできる対処法
湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。最近、指先の痛みでお困りの方からの相談が増えているんです。特に「他の指は何ともないのに、なぜか一本だけ痛む」という症状で来...
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ひどい肩こりの治し方|何年も続く痛みを根本から改善する方法
こんにちは、湘南カイロ茅ヶ崎整体院の高木です。毎日パソコンに向かっていると肩がパンパンに張ってきたり、朝起きた時から首が重だるく感じたりしていませんか。実は...
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