【首の痛み】デスクワークで辛かった首と肩の痛み

午後になると辛かった痛みが気にならなくなりました

長年の姿勢の悪さとデスクワークによって、午後になると首肩の痛みに悩んでいたK.Tさんからいただいた感想です。

ホームページをみて来院されました。

午後になると辛かった痛みが気にならなくなりました

約7年間のデスクワークと長年姿勢が悪い状態を放置していたため、1年ほど前から仕事中午後になると首と肩に痛みを覚えるようになりました。

ネットなどで調べた方法で首のストレッチなど試しましたが効果はなかったのでネットで整体院を調べたところ湘南カイロさんを知りました。

先生に症状をご相談させていただき治療に通うことを決めました。治療に通って1ヶ月ほど経過したあたりから首肩の痛みを感じる日がほとんどなくなり、通い始めて5ヶ月経った今もその状態を維持できています。

治療以外にも日常でできる、姿勢の矯正方法や習慣にすべきことなど丁寧に教えていただき助かっています。今後ともよろしくお願いいたします。

K.Tさん(30代/男性)

姿勢のクセや日常的な負担が原因となる首肩の痛みは、根本的な調整と生活習慣の見直しによって、しっかり改善が可能です。

ご自身の体と真剣に向き合い、教えたことを日常に取り入れてくださったことで、短期間で大きな変化が生まれました。今後も不調の出にくい体を維持していただけるよう、丁寧にサポートしてまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします。

首の痛みや肩こりについて詳しくまとめたこちらのページもご覧ください。

湘南カイロ茅ヶ崎整体院

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院長：高木

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