坐骨神経痛– tag –

脊柱管狭窄症と診断され足の痺れで来院された男性（60代/会社員）の改善事例をご紹介します。 主訴（来院時の症状） 腰痛と右大腿後面から足の甲までのしびれがあり、数...

椅子から立ち上がる時に腰が痛くてしばらく体を起こせない このような症状はエクササイズで改善が期待できます！ 上半身と下半身の連動性を高めるエクササイズ 立ち上が...

長時間座っていると腰が痛くなる 立ったままズボンが履けない 朝起きるとしばらく腰が痛い このような症状はエクササイズで改善が期待できます！ 背骨の柔軟性を高める...