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足のむくみ

本日の予約状況
足のむくみもご相談ください

こんなお悩みはありませんか?

  1. 夕方になると靴がきつくなり、靴下のゴムの跡がくっきりと残る
  2. 足がパンパンに腫れて階段の上り下りが辛い
  3. 朝起きても足の重だるさが取れず、一日中不快感が続く
  4. 足のすねを指で押すと凹んでなかなか元に戻らない
  5. 長時間のデスクワークや立ち仕事で足が重くなる
  6. 足のむくみで何科を受診すればいいのか分からない
  7. むくみの根本的な原因を知りたいが検査を受けても「異常なし」と言われる
  8. 着圧ストッキングや市販薬を試しても効果が感じられない
  9. 足のむくみで夜中に目が覚めることがある
  10. 家事や育児に支障をきたすほど足が重だるい

当院にすべてお任せください

足のむくみとは

足のむくみとは、血液やリンパ液の流れが滞ることで、余分な水分が皮膚の下に溜まって起こる症状です。医学的には「浮腫(ふしゅ)」と呼ばれ、足やすねなどを指で押すと凹んでなかなか元に戻らない状態が特徴的です。

足のむくみの症状

重力の関係で水分が体の下の方に溜まりやすいため、特に足に現れやすい症状といえます。厚生労働省の平成22年国民生活基礎調査によると、「足のむくみやだるさ」を訴える人の割合は全体で15.1%となっています。特に女性では年齢が上がるにつれて症状を訴える割合が高くなり、60歳以上では40%を超える方が足のむくみに悩んでいることが分かります。

放置してしまうとこんなことも…

足のむくみをそのままにしておくと肌が張った感じや重だるさが慢性化し、歩行困難や立ち座りの動作が困難になる可能性があります。皮膚に色素沈着が起こり、皮膚が硬くなったり割れて潰瘍ができる場合もあります。感染症のリスクが高まり、蜂窩織炎などの重篤な合併症を引き起こす可能性もあります。

最悪の場合、隠れた心臓病や腎臓病などの重大な疾患の発見が遅れ、生命に関わる状況に発展する恐れがあります。深部静脈血栓症から肺血栓塞栓症を引き起こし、命に関わる事態となる可能性もあるため、早期の対策が重要です。

軽い症状だからと放置せずに早めに私たちにご相談ください。

足のむくみの原因

当院にはこれまで多くの足のむくみの方が来院しています。臨床実績から断言できるのは、足のむくみの原因は一つではなく、いくつかの原因が複合しているということです。

足のむくみの原因
原因が複雑に絡み合っています

足のむくみの原因として次のものが挙げられます。

  • 運動不足による筋力低下
  • 長時間の同じ姿勢
  • 冷えによる血行不良
  • 塩分の過剰摂取
  • 加齢による身体機能の低下
  • 内臓疾患

足のむくみはこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。ふくらはぎの筋肉は血液を心臓に送り返すポンプの役割を担っており、運動不足により筋力が低下すると血液循環が悪化してむくみが生じます。デスクワークや立ち仕事などで長時間同じ姿勢を続けることで、筋肉の緊張状態が続き血液の流れが悪くなることも大きな要因です。

手足などの末端部分は冷えやすく、血液の巡りが悪くなることでむくみにつながります。塩分を摂りすぎると体内に水分を溜め込みやすくなり、年齢とともに筋肉量が減少し、血管の弾力性も低下するため、血液循環が悪化しやすくなります。

足のむくみを改善するためにはこんがらがった糸をほどいていくように、これらの原因に対してひとつひとつ丁寧に対応していくことが重要になります

これまで様々な足のむくみの治療をして改善しなかったとしても諦める必要はありません。足のむくみは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

改善のために当院ができること

病院とはここが違います

病院で行う主な治療は以下の通りです。

利尿薬の処方

尿量を増やすことで体内の余分な水分を排出し、むくみを軽減する薬物療法です

弾性ストッキングの着用

段階的な圧迫により血液の流れを改善し、むくみを予防・軽減する医療用具です

運動療法

ふくらはぎの筋肉を鍛えることで血液循環を改善し、むくみの根本的な改善を図ります

生活指導

塩分制限、適度な水分摂取、足の挙上などの生活習慣の改善指導を行います

原因疾患の治療

心不全や腎不全などの基礎疾患がある場合は、その治療を優先的に行います

利尿薬

長期服用により腎機能の悪化や脱水のリスクがあり、根本的な解決にはならない場合が多く、薬に依存してしまう可能性があります。薬ですので当然副作用があり腎臓などに負担がかかったり、頻尿・脱水・電解質異常などを引き起こす場合があります。

弾性ストッキング

適切なサイズや圧迫圧を選ばないと効果が得られず、逆に血流を悪化させる恐れがあります。また、着脱が困難で継続が難しい場合があります。皮膚トラブルを起こしやすく、長時間の着用により皮膚炎やかぶれを生じることもあります。

運動療法

継続的な取り組みが必要で、適切な指導なしに行うと症状が悪化する場合があります。また、即効性がなく効果を実感するまで時間がかかります。膝や腰に問題がある方は運動制限があり、思うように取り組めない場合があります。

生活指導

日常生活の大幅な変更が必要で、継続が困難な場合が多く、根本的な体質改善には限界があります。仕事や家庭の事情を考慮していない一般的なアドバイスしかもらうことができず、途中で挫折してしまう方も少なくありません。

足のむくみを改善するために

まずはあなたの足のむくみの原因を明らかにします。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

検査結果を多角的に分析します

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で足のむくみの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

当院では国家資格を持つ先生が責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院医療機関
治療優しい刺激なので
身体への負担少
薬・手術なので
副作用や身体への負担大
検査症状があるところだけ
でなく全身を検査
症状に関係ありそうな
ところだけを検査
方針症状改善だけでなく
再発しない身体づくり
症状を抑えるのみで
再発しやすい

当院ではメタトロンやAI姿勢分析ソフトなどの最先端機器で身体の状態を数値化し、視覚的にわかりやすく説明します。また、医療機関と提携し血液検査の実施や栄養状態の解析を行い、生活習慣のアドバイスをしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、マッサージや着圧ストッキングで効果を感じられなかった方も諦めずに私たちにご相談ください。

足のむくみのQ&A

足のむくみは自然に治りますか?

一時的な生活習慣によるむくみは改善可能ですが、根本的な体質や循環機能の問題がある場合は専門的なアプローチが必要です。放置すると慢性化する恐れがあります。

足のむくみの人がやってはいけないことは?

長時間の同じ姿勢、過度な塩分摂取、冷えを放置することは避けるべきです。また、自己判断での利尿薬の使用や過度なマッサージも症状を悪化させる可能性があります。

一時的なむくみと病気によるむくみの見分け方は?

急激に症状が現れた場合、片足のみのむくみ、息苦しさを伴う場合は病気の可能性があります。数日続く場合は医療機関での精査をお勧めします。

片足だけむくむ場合は危険ですか?

片足のみのむくみは深部静脈血栓症や感染症の可能性があり、放置すると生命に関わる場合があります。速やかに医療機関を受診することが重要です。

むくみに効果的な食べ物はありますか?

カリウムを多く含む食品(バナナ、アボカド等)や利尿作用のある食品が有効ですが、根本的な循環改善には限界があります。体質改善が重要です。

妊娠中の足のむくみは正常ですか?

妊娠中のむくみは一般的ですが、急激な体重増加や高血圧を伴う場合は妊娠高血圧症候群の可能性があり、医師への相談が必要です。

むくみがひどい時は何科を受診すればいいですか?

まずは内科を受診し、必要に応じて循環器科、腎臓内科、血管外科などの専門科への紹介を受けることをお勧めします。

足のむくみと下肢静脈瘤の関係は?

下肢静脈瘤は静脈の逆流によりむくみを引き起こします。血管が浮き出て見える場合は血管外科での精査が必要です。

むくみ解消のマッサージ方法は?

足先から心臓に向かって優しくマッサージすることで一時的な改善は期待できますが、根本的な循環機能の改善には専門的なアプローチが必要です。

足のむくみは遺伝しますか?

体質的な要因はありますが、生活習慣や環境要因の影響が大きく、適切なケアにより改善可能です。家族歴がある場合は早めの対策が重要です。

このような効果が期待できます

足のむくみで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けてこのような変化がありました。

足のむくみが改善
  • 夕方になっても靴がきつくならず、一日中快適に過ごせるようになった
  • 階段の上り下りが楽になり、家事や育児を積極的に行えるようになった
  • 足の重だるさから解放され、仕事に集中できるようになった
  • 睡眠の質が向上し、朝すっきりと目覚められるようになった
  • 外出や旅行を心から楽しめるようになり、生活の質が大幅に向上した

足のむくみは決して珍しい症状ではなく、多くの方が悩んでいるものです。症状に悩んでいるのはあなただけではありません。私自身も小児喘息で苦しんだ経験から、健康の大切さを痛感しています。

当院の施術と足のむくみは非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます

足のむくみは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。あなたが本来の軽やかな足取りを取り戻し、充実した日々を送れるよう全力を尽くします。

各業界で著名な方々から推薦状を頂戴しました

高木先生の施術を実際に体験し、意思疎通を図れば図るほど、この一言が私の脳裏をよぎる。 なぜなら、高木先生の施術や助言は、ただ症状を軽減するのではなく、原因をできる限り科学的な手法で分析し、自分で処理できるような知識と状態をもたらしてくれるからである。

整体院というと、とにかく症状を楽にしてくれるところであって、自分で処理できるようになれるだなんて思わないかもしれない。治療家側もまた、症状を楽にしてあげればそれで良いと思っている場合が多いのかもしれない。 しかし、高木先生は明らかにそうではない。

そのために、自分の状態を「見える化」できるメタトロンと呼ばれる波動測定器を用いたり、血液データの解析を提携医療機関へ依頼していたりする熱意には脱帽である。高木先生に敬意を表し、心を込めて推薦する。

野口勇人 医師
野口基礎医療クリニック 院長
分子整合医学美容食育協会 医療顧問
『免疫を高める食事』出版

当院が選ばれる5つの理由

創業40年で臨床実績豊富な
湘南カイログループ

湘南カイロは父が昭和62年に開院し、共恵・緑が浜・鎌倉・平塚と兄弟それぞれが院長を務め4院あります。湘南カイロの技術は改善率に定評があり、プロの治療家が学びにも来ています。

一般的な治療院では…

創業30年以内のところがほとんどです。孔子の言葉で四十にして惑わず(40歳で迷わなくなる)という言葉があり、父の代から受け継いできた技術・信頼・実績が支持されています。

施術スタッフ全員が
医療系国家資格を取得

患者さんの身体を任せてもらう以上、医学知識が一定水準を満たしていることは患者さんに対するマナーだと考えているため、国家資格取得者のみを採用しています。

一般的な整体院では…

整体やカイロプラクティックは国家資格ではないため自社での教育システムで施術技術だけ学ばせている治療院もあり、事故が多いのも無資格者によるものがほとんどです。

ロシアで開発された
最先端の検査機器メタトロン

YouTube等で気軽に情報をが入るようになった一方、発信者それぞれ言うことが違い正解がわからず不安かと思います。当院の検査はあなたに何が必要なのか分かります。

一般的な治療院では…

検査結果を踏まえてではなくその先生が良いと思ったアドバイスをするので、実際には自分には合っていない場合もあり、逆に不調の原因になっていることもあります。

整形外科疾患以外の症状が得意

呼吸器科・内科・皮膚科・婦人科・精神科などの症状を得意としております。病院での治療で良くならない方、薬以外の治療をお探しの方は当院にお任せください。

一般的な治療院では…

腰痛・肩こりなど整形外科的疾患を得意としている治療院は多いですが、内臓や自律神経の症状は対応していても得意としている治療院は少ないです。

口コミサイトや多数の
メディアで高い評価

当院は治療院業界最大の口コミサイトで茅ヶ崎で1位という評価を数年に渡り獲得し続けています。また湘南カイロの技術が出版社の目にとまり出版、多数のメディアに取り上げられています。

通いやすさにこだわった治療院

仕事帰りでも通いやすい受付最終時間は20時。土日祝日も開院。完全予約制で待ち時間なし。クリニックコンシェルジュも常駐でお子様連れでも通いやすいと評判です。

施術の流れ

スクロールできます

①問診票の記入

現在の状況を把握するためにお困りの症状や生活習慣などをご記入ください。血液検査データ・お薬手帳をご持参の方は併せてご提出ください。

②説明動画の視聴

カイロプラクティックの説明動画を視聴していただきます。これからどのような施術を受けるのかを理解することによって施術効果が高まります。

③姿勢検査

最新AIを用いた姿勢分析システムで身体の歪みを数値化し、現在の姿勢を視覚的に確認していただけます。

④メタトロン測定

ロシアの医療機器であるメタトロンを用いて神経の乱れ・体質・栄養状態・食材の相性・ストレスなど不調の原因を調べます。

⑤問診・説明

問診票をもとに詳しくお話を伺います。その後、症状が出ている原因や施術についての説明します。

⑥触診・初回施術

関節や筋肉の硬さなどを触診で把握し、問題のある部位に施術を行い身体の変化を体感していただきます。

次回のご予約・お会計

本日行った検査を総合的に解析し、次回来院時にお伝えします。お支払いは現金・クレジットカード・QRコード決済をご利用いただけます。

⑧解析結果の説明・計画の提案

メタトロンや血液検査の解析結果から、栄養状態や生活習慣で改善すべきことをお伝えします。また今後の施術期間や回数を書面にしてお渡しします。

⑨施術

計画に沿って施術を開始します。定期的に再検査を行い自覚的な改善のみならず、数値的にも変化しているか確認します。

当院までのアクセス

スクロールできます

①JR茅ヶ崎駅の改札を出たら南口(左)に向かいます

②突き当たり右側(タクシー乗り場側)の階段を降ります

③階段を降り正面右に見えるのが当院です

④タクシー乗り場を直進し、横断歩道を2つ渡れば到着です

⑤自動ドアよりお入りください

よくいただくご質問

クレジットカードは使えますか?

ご利用いただけます。QRコード決済(PayPay・メルペイ・d払い・auPAY)もご利用可能です。

何か持っていくものはありますか?

服用中であればお薬手帳、1年以内に受けた血液検査の結果があればお持ちください。

駐車場・駐輪場はありますか?

お車でお越しの方は雄三通りのアットパーク茅ヶ崎幸町のサービス券を1時間分お渡ししておりますので、ご来院の際に駐車券をお出しください。自転車は当院の前にお停めいただけますが、バイク置き場はございません。

どのような服装で行けばいいですか?

初回は姿勢の検査を行いますので、スカートや裾の広がったお召し物でお越しの際はお着替えをお願いしております。ご自身でお持ちいただいても構いませんし、ジャージをご用意しております。

院長からのメッセージ

人生の最優先事項は健康であること

私自身が小児喘息で食べたい物が食べられない、激しい運動ができないなど発作の恐怖を抱えながら制限のある生活を過ごしました。

呼吸困難で入院した時に酸素マスクをつけながら、なんで自分だけこんなに苦しい思いをしなきゃいけないんだと涙を流したのを覚えています。

運動したいのに走れない、食べたいのに食べられない、出かけたいのに電車に乗れない、休みたいのに寝られない、好きな服を着たいのに肌が出せないなど周りの人が普通にできている事ができず苦しんでいる人をこれまでたくさん診てきました。

そんな人を救いたいと想い治療家になり、元気になり笑顔を取り戻していく姿を見て心から嬉しく思います。

当たり前の日常が取り戻せるように、笑って楽しい生活が送れるように、私たちはあなたが治ることを諦めません。

湘南カイロ茅ヶ崎整体院
院長 高木聖司

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:高木

20周年の感謝を込めて、先着50名限定キャンペーン
お陰様で湘南カイロ茅ヶ崎整体院は2025年7月で開院20周年を迎えることが出来ました。

これまでの感謝の気持ちと一人でも多くの方に健康を取り戻してほしいという想いから、今回特別なご提案を用意しました。

以前から気になっていたけれど来院する勇気が出なかったという方はこの機会にぜひご予約ください。

今月のご予約枠

20周年キャンペーン、現時点で残り名となりました。

WEB予約が×の日でもお電話でしたらお取りできる場合がございます。

初回は1日2名まで

初回限定今だけ
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、初回は原因特定のために問診と検査に重きを置いており、2回目の来院時に詳しい検査結果をご説明します
2回目は8,800円(検査結果説明+施術)、3回目以降は6,600円〜です。

院長をご指名の場合は、通常料金(初回11,000円)となります

一日の予約枠が限られており、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

治療を受けてみたいと思ったなら今すぐご予約ください

院長:高木

臨床実績豊富な当院に是非ご相談ください。

今月のご予約枠

WEB予約が×の日でもお電話でしたらお取りできる場合がございます。

初回は一日2名まで

施術料金
各種クレジットカード決済も可能です

根本改善を目指す当院では、初回は原因特定のために問診と検査に重きを置いており、2回目の来院時に詳しい検査結果をご説明します
3回目以降は6,600円~です。

一日の予約枠が限られていることに加え、初回は問診・検査に時間を要するため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。

3つの予約方法
WEB予約
電話予約
LINE予約

院長:高木

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所
神奈川県茅ヶ崎市共恵1-2-1 池杉ビル1F
電話番号
0467-87-0660
定休日
不定休
ご予約・お問い合わせ
050-3645-3688
24時間受付中

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