首の痛み

首の痛みの症例報告

首の痛みとは

頸椎（首の骨）周辺の筋肉・靭帯・神経に生じる不快感や痛みの総称です。首から肩にかけての重だるさ・こわばり・鋭い痛み・動かしにくさなどの症状が現れ、日常生活に大きな影響を与える状態を指します。

現代社会では、デスクワークやスマートフォンの普及により、首の痛みに悩む方が急増しています。全国規模の健康調査によると、日本人の約72.5％が首筋・肩こりの症状を抱えており、特に働き盛りの30～40代では75.3％と最も高い割合を示しています。実際に首や肩に痛みを覚えている人は日本全国で約1000万人いるとも推定されており、現代社会における深刻な健康問題となっています。

慢性的な頭痛や肩こりが悪化し、さらに進行すると神経圧迫により手のしびれや筋力低下が生じ、日常生活動作に支障をきたします。また、夜間の痛みにより質の良い睡眠が取れなくなると、疲労が蓄積し、免疫力の低下やストレスも増大します。

首の痛みは初めは症状が軽かったため様子をみていたけれど、最近頭痛や腕のしびれが出てきたと当院に来院されるケースが多いです。その頃には家事や仕事が通常通り出来なくなっている方がほとんどのため、我慢せず早めに私たちにご相談ください

首の痛みの原因

当院にはこれまで多くの首の痛みの方が来院しています。臨床実績から断言できるのは、首の痛みの原因は一つではく、いくつかの原因が複合しているということです。

当院の考える首の痛みの原因としては次のものが挙げられます。

これら複数の原因が引き金となり、頸椎関節の可動域減少や首部の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し首の痛みが発症します。それは人によって違い、単に筋肉をほぐしたり関節の動きを矯正するだけでは全ての問題は取り切れません。

首の痛みを改善するためにはこんがらがった糸をほどいていくように、これらの原因に対してひとつひとつ丁寧に対応していくことが重要になります。

これまで様々な首の痛みの治療をして改善しなかったとしても諦める必要はありません。首の痛みは豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

病院で行う主な治療は以下の通りです。

薬物療法

根本的な原因解決にはならず、長期使用により胃腸障害や依存性のリスクがあります。また、症状の一時的な抑制にとどまることが多いです。

物理療法

効果が一時的で、継続的な通院が必要となります。また、個人差があり、すべての患者に効果があるとは限りません。慢性的な症状や重度の首の痛みがある場合は物理療法だけでは改善は難しく、他の治療法との併用が必要になることが多いです。

注射療法

効果の持続期間が限定的で、繰り返し施術が必要になる場合があります。また、感染や神経損傷のリスクも伴います。1回の注射だけでは十分な効果が得られない場合が多く、複数回の施術が必要になります。

運動療法

効果が現れるまでに時間がかかり、継続的な努力が必要です。間違った方法で行うと症状が悪化する可能性もあり、継続しての運動を続ける必要があり、負荷を最適に保つために理学療法士と根気よく続ける必要があります。

首の痛みを改善するために

まずはあなたの首の痛みの原因を明らかにします。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で首の痛みの原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

当院では国家資格を持つ先生が責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院ではメタトロンやAI姿勢分析ソフトなどの最先端機器で身体の状態を数値化し、視覚的にわかりやすく説明します。また、医療機関と提携し血液検査の実施や栄養状態の解析を行い、生活習慣のアドバイスをしています。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果を感じられなかった方も諦めずに私たちにご相談ください。

当院で首の痛みが改善する理由

首の痛みを改善するためにはまず真の原因を特定することが重要です。当院では、一人ひとりの症状や生活環境を詳しく分析し、オーダーメイドの施術計画を立てています。

首の筋肉は特に脊椎との関連が深いことが分かっており、頸椎の歪みや硬直が首の痛みに影響を与えるため、当院ではカイロプラクティックの技術を用いて脊椎の調整を行います。また、栄養状態や食生活も首の筋肉に大きく関わっていますので、メタトロンであなたの体に必要な栄養素や相性の良い食品を調べ食生活の改善をサポートします。

単に痛みを和らげるだけでなく、なぜその痛みが生じているのかを徹底的に調べ上げることで、再発しない身体づくりを行います。施術は優しい刺激で行うため、身体への負担も最小限に抑えられます。

首の痛みのQ＆A

首の痛みは自然に治りますか？

軽度の首の痛みは適切な休息により改善することもありますが、慢性化した場合は専門的な処置が必要です。根本原因を解決しなければ再発の可能性が高くなります。

首の痛みの人がやってはいけないことは？

長時間の同一姿勢・急激な首の動き・重い荷物を片側で持つこと・高すぎるまたは低すぎる枕の使用は避けるべきです。これらは症状を悪化させる可能性があります。

ストレートネックと首の痛みの関係は？

ストレートネックは頸椎の自然なカーブが失われた状態で、首の筋肉に過度な負担をかけ痛みを引き起こします。現代人に多く見られる首の痛みの主要な原因の一つです。

首の痛みから頭痛が起こるのはなぜ？

首の筋肉の緊張が頭部の血流を悪化させ、また首から頭部にかけての神経が圧迫されることで緊張型頭痛を引き起こします。

首の痛みに効果的なストレッチはありますか？

首の前後左右への優しいストレッチや肩甲骨を動かす運動が効果的です。ただし、痛みがある時は無理をせず、専門家の指導のもとで行うことが重要です。

枕の高さは首の痛みに関係しますか？

枕の高さは首のカーブを適切に保つために重要です。高すぎると首が前屈し、低すぎると後屈して筋肉に負担をかけます。

首の痛みで手術が必要になることはありますか？

重度の頸椎椎間板ヘルニアにより麻痺が現れた場合は手術が検討されます。しかし、多くの首の痛みは保存的治療で改善可能です。

首の痛みを予防する方法はありますか？

正しい姿勢の維持・定期的な休息とストレッチ・適切な枕の使用・ストレス管理・規則正しい運動習慣が予防に効果的です。日常生活の改善が重要です。

首の痛みが慢性化する原因は何ですか？

不適切な姿勢の継続・ストレスの蓄積・筋力不足・過去の外傷の影響・生活習慣の乱れなどが慢性化の原因となります。慢性の首の痛みには根本的な改善が必要です。

首の痛みで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けてこのような変化がありました。

首の痛みが改善されると、仕事での集中力向上により生産性が上がり、プライベートでも家族や友人との時間をより充実して過ごせるようになります。また、慢性的な痛みから解放されることで精神的なストレスも軽減されます。

当院の施術と首の痛みは非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます。

首の痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。痛みのない生活が送れるように全力を尽くします。

痛みがウソのように改善した

自分と向き合うことができて有意義だった

とても調子良く生活できるようになった

数日のうちに症状が改善した