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更年期障害



- 急に顔が熱くなって汗が止まらず、人前で恥ずかしい思いをしている
- 夜中に何度も目が覚めて、朝起きても疲れが取れない
- 些細なことでイライラして家族に当たってしまい、後で自己嫌悪に陥る
- 理由もなく不安になったり、急に涙が出たり感情がコントロールできない
- 肩こりや頭痛がひどくなり、市販の痛み止めが効かなくなった
- 動悸やめまいがあるのに内科では異常なしと言われ困っている
- 全身がだるくてやる気が出ず、家事や仕事に集中できない
- 手足の冷えがひどいのに上半身は熱く、体温調節がうまくいかない
- 関節が痛んで朝起きるのがつらく、階段の上り下りも億劫になった
- 症状の原因が分からず、このまま一生続くのではないかと不安になる

更年期障害とは
閉経前後の約10年間に起こる女性ホルモンの急激な減少により、日常生活に支障をきたすほどの心身の不調が現れる状態です。単なる体調不良とは異なり、ホルモンバランスの乱れが原因で発症します。

一般的に45歳から55歳頃に発症し、ホットフラッシュ、イライラ、不眠、関節痛など様々な症状が現れます。その程度や期間は個人差が大きいのが特徴です。厚生労働省の調査によると、更年期女性全体の50%から80%が何らかの症状を訴え、そのうち25%から30%が治療対象となる更年期障害と推定されています。

更年期障害をそのままにしておくと症状が慢性化し、日常生活の質が著しく低下します。特に注意すべきは、睡眠不足や慢性的な疲労により免疫力が低下し、他の病気にかかりやすくなることです。精神的な症状が悪化すると、うつ病や不安障害に発展する可能性もあります。
また、エストロゲンの急激な減少により骨密度が低下し、骨粗鬆症のリスクが高まります。最悪の場合、大腿骨頸部骨折などにより寝たきりになり、健康寿命が大幅に短縮される可能性があります。
症状が辛いからといって我慢せず、早めに私たちにご相談ください。
更年期障害の原因
当院にはこれまで多くの更年期障害の方が来院しています。臨床実績から断言できるのは、更年期障害の原因は一つではなく、いくつかの原因が複合しているということです。

当院の考える更年期障害の原因としては次のものが挙げられます。
- 女性ホルモン(エストロゲン)の急激な減少
- 自律神経の乱れ
- 環境的ストレス
- 心理的要因
- 姿勢の悪さや体の癖による偏った動作
- 湯船に浸からずシャワーだけの生活
- 運動不足、運動のしすぎ
- 砂糖・油・小麦・乳製品・カフェイン・アルコールの過剰摂取
- たんぱく質・ビタミン・ミネラルなどの栄養不足
- 長期間の偏った食事法
- 毎日摂取している食品との相性
- パソコン・スマホの過剰利用による電磁波障害
これらの原因でホルモンバランスが乱れたり、自律神経の働きが低下することで発症しやすくなります。また、家族に更年期障害で苦しんだ方がいる場合は発症リスクが高まります。完璧主義で責任感が強く、自分に厳しい性格の方も要注意です。
当院ではメタトロンという機械を用いて検査を行いますが、更年期障害の方の測定結果には特徴的な傾向があることを発見し、上記の原因が複数存在していることが分かりました。
更年期障害を改善するためにはこんがらがった糸をほどいていくように、これらの原因に対してひとつひとつ丁寧に対応していくことが重要になります。
これまで様々な更年期障害の治療をして改善しなかったとしても諦める必要はありません。更年期障害は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
病院で行う主な治療は以下の通りです。
- ホルモン補充療法(HRT)
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不足したエストロゲンを薬剤で補充し、更年期症状の根本的な改善を図る治療法
- 漢方薬治療
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加味逍遙散、当帰芍薬散、桂枝茯苓丸などの漢方薬を用いて、体質改善と症状緩和を目指す
- 抗うつ薬・抗不安薬
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精神的症状が強い場合に、気分の安定化を図るために処方される
- 生活指導
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適度な運動、栄養バランスの取れた食事、十分な睡眠などの生活習慣改善指導
ホルモン補充療法(HRT)
乳がんや子宮体がんのリスクがわずかに上昇する可能性があり、定期的な検査が必要です。また、血栓症の既往がある方は使用できません。長期間の使用により副作用のリスクが高まることもあります。
漢方薬治療
効果が現れるまでに時間がかかり、体質に合わない場合は効果が期待できません。また、副作用として胃腸障害が起こることがあります。個人の体質に合わせた調整が難しく、効果を実感できずに治療を中断してしまうケースも多いです。
抗うつ薬・抗不安薬
依存性のリスクがあり、急に中止すると離脱症状が現れる可能性があります。また、眠気や倦怠感などの副作用が日常生活に影響することがあります。根本的な原因の解決にはならず、症状を一時的に抑えるだけの対症療法になってしまいます。
生活指導
継続的な実践が必要で、即効性がないため症状が重い場合は十分な効果が得られないことがあります。また、その人の仕事や家庭の事情を考慮していない一般的なアドバイスしかもらうことができず、途中で挫折してしまう方も少なくありません。
更年期障害を改善するために
まずはあなたの更年期障害の原因を明らかにします。医療業界では検査9割、施術1割と言われているように、改善できるかは真の原因を見つけられるかどうかにかかっています。

当院は、一般的な病院や治療院では行っていない独自の検査で更年期障害の原因を見つけ出します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
当院では国家資格を持つ先生が責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | 医療機関 | |
---|---|---|
治療 | 身体への負担少 | 優しい刺激なので副作用や身体への負担大 | 薬・手術なので
検査 | 症状があるところだけ でなく全身を検査 | ところだけを検査 | 症状に関係ありそうな
方針 | 再発しない身体づくり | 症状改善だけでなく再発しやすい | 症状を抑えるのみで
当院ではメタトロンやAI姿勢分析ソフトなどの最先端機器で身体の状態を数値化し、視覚的にわかりやすく説明します。また、医療機関と提携し血液検査の実施や栄養状態の解析を行い、生活習慣のアドバイスをしています。
薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果を感じられなかった方も諦めずに私たちにご相談ください。
更年期障害のQ&A
- 更年期障害は自然に治りますか?
-
更年期障害は一時的な症状で、ホルモンバランスが安定すれば自然に改善することが多いです。ただし、症状が重い場合は適切な治療により早期改善を図ることが重要です。
- 更年期障害の人がやってはいけないことは?
-
症状が辛い時に人生における重要な決断を避けることが大切です。また、過度なストレス、睡眠不足、偏った食事、過度な飲酒は症状を悪化させるため控えましょう。
- 更年期障害と自律神経失調症の違いは何ですか?
-
更年期障害は女性ホルモンの減少が主な原因で、特定の年齢層に起こります。自律神経失調症は年齢に関係なく、様々な原因で自律神経のバランスが崩れることで起こります。
- ホルモン補充療法は安全ですか?
-
適切な管理のもとで行えば安全性は高いですが、乳がんや血栓症のリスクがわずかに上昇するため、定期的な検査と医師との相談が必要です。
- 更年期障害の症状はいつまで続きますか?
-
個人差がありますが、一般的に2年から5年程度で症状は軽減します。適切な治療により症状の期間を短縮し、程度を軽くすることが可能です。
- 更年期障害と甲状腺の病気の見分け方は?
-
甲状腺疾患では急激な体重変化や首の腫れが見られることが多く、血液検査で甲状腺ホルモンの値を調べることで鑑別できます。
- 男性にも更年期障害はありますか?
-
男性にもテストステロンの減少による更年期障害があります。女性ほど急激ではありませんが、疲労感や気分の落ち込みなどの症状が現れます。
- 更年期障害に効果的な食べ物はありますか?
-
大豆イソフラボンを含む食品、カルシウムやビタミンDを多く含む食品、抗酸化作用のある野菜や果物などが症状の緩和に役立つとされています。
- 更年期障害でも仕事を続けられますか?
-
適切な治療と職場の理解があれば、多くの方が仕事を続けることができます。症状に応じて働き方を調整することも重要です。
- 更年期障害の症状を和らげる運動はありますか?
-
ウォーキング、ヨガ、水泳などの有酸素運動や、筋力トレーニングが効果的です。無理のない範囲で継続することが大切です。

更年期障害で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けてこのような変化がありました。

- 質の良い睡眠が取れるようになり、朝すっきりと目覚めて一日を活動的に過ごせる
- 感情が安定し、家族や職場での人間関係が改善され、充実した毎日を送れる
- ホットフラッシュから解放され、人前でも自信を持って行動できるようになる
- 慢性的な疲労感がなくなり、趣味や新しいことにチャレンジする意欲が湧いてくる
- 体調が安定することで、健康寿命が延び、自分らしい人生を長く楽しめる
更年期は人生の新たなステージへの転換期です。この時期を健やかに過ごすことで、その後の人生がより豊かなものになります。症状に悩んでいるのはあなただけではありません。私自身も小児喘息で苦しんだ経験から、健康の大切さを痛感しています。
当院の施術と更年期障害は非常に相性がよく、これまで何年も悩んでいた症状が劇的に改善するケースも見られます。
更年期障害は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。あなたが本来の笑顔を取り戻し、充実した日々を送れるよう全力を尽くします。


高木先生の施術を実際に体験し、意思疎通を図れば図るほど、この一言が私の脳裏をよぎる。 なぜなら、高木先生の施術や助言は、ただ症状を軽減するのではなく、原因をできる限り科学的な手法で分析し、自分で処理できるような知識と状態をもたらしてくれるからである。
整体院というと、とにかく症状を楽にしてくれるところであって、自分で処理できるようになれるだなんて思わないかもしれない。治療家側もまた、症状を楽にしてあげればそれで良いと思っている場合が多いのかもしれない。 しかし、高木先生は明らかにそうではない。
そのために、自分の状態を「見える化」できるメタトロンと呼ばれる波動測定器を用いたり、血液データの解析を提携医療機関へ依頼していたりする熱意には脱帽である。高木先生に敬意を表し、心を込めて推薦する。
野口勇人 医師
野口基礎医療クリニック 院長
分子整合医学美容食育協会 医療顧問
『免疫を高める食事』出版







創業40年で臨床実績豊富な
湘南カイログループ

湘南カイロは父が昭和62年に開院し、共恵・緑が浜・鎌倉・平塚と兄弟それぞれが院長を務め4院あります。湘南カイロの技術は改善率に定評があり、プロの治療家が学びにも来ています。
創業30年以内のところがほとんどです。孔子の言葉で四十にして惑わず(40歳で迷わなくなる)という言葉があり、父の代から受け継いできた技術・信頼・実績が支持されています。
施術スタッフ全員が
医療系国家資格を取得

患者さんの身体を任せてもらう以上、医学知識が一定水準を満たしていることは患者さんに対するマナーだと考えているため、国家資格取得者のみを採用しています。
整体やカイロプラクティックは国家資格ではないため自社での教育システムで施術技術だけ学ばせている治療院もあり、事故が多いのも無資格者によるものがほとんどです。
ロシアで開発された
最先端の検査機器メタトロン

YouTube等で気軽に情報をが入るようになった一方、発信者それぞれ言うことが違い正解がわからず不安かと思います。当院の検査はあなたに何が必要なのか分かります。
検査結果を踏まえてではなくその先生が良いと思ったアドバイスをするので、実際には自分には合っていない場合もあり、逆に不調の原因になっていることもあります。
整形外科疾患以外の症状が得意

呼吸器科・内科・皮膚科・婦人科・精神科などの症状を得意としております。病院での治療で良くならない方、薬以外の治療をお探しの方は当院にお任せください。
腰痛・肩こりなど整形外科的疾患を得意としている治療院は多いですが、内臓や自律神経の症状は対応していても得意としている治療院は少ないです。
口コミサイトや多数の
メディアで高い評価

当院は治療院業界最大の口コミサイトで茅ヶ崎で1位という評価を数年に渡り獲得し続けています。また湘南カイロの技術が出版社の目にとまり出版、多数のメディアに取り上げられています。
通いやすさにこだわった治療院

仕事帰りでも通いやすい受付最終時間は20時。土日祝日も開院。完全予約制で待ち時間なし。クリニックコンシェルジュも常駐でお子様連れでも通いやすいと評判です。

①問診票の記入

現在の状況を把握するためにお困りの症状や生活習慣などをご記入ください。血液検査データ・お薬手帳をご持参の方は併せてご提出ください。
②説明動画の視聴

カイロプラクティックの説明動画を視聴していただきます。これからどのような施術を受けるのかを理解することによって施術効果が高まります。
③姿勢検査

最新AIを用いた姿勢分析システムで身体の歪みを数値化し、現在の姿勢を視覚的に確認していただけます。
④メタトロン測定

ロシアの医療機器であるメタトロンを用いて神経の乱れ・体質・栄養状態・食材の相性・ストレスなど不調の原因を調べます。
⑤問診・説明

問診票をもとに詳しくお話を伺います。その後、症状が出ている原因や施術についての説明します。
⑥触診・初回施術

関節や筋肉の硬さなどを触診で把握し、問題のある部位に施術を行い身体の変化を体感していただきます。
⑦次回のご予約・お会計

本日行った検査を総合的に解析し、次回来院時にお伝えします。お支払いは現金・クレジットカード・QRコード決済をご利用いただけます。
⑧解析結果の説明・計画の提案

メタトロンや血液検査の解析結果から、栄養状態や生活習慣で改善すべきことをお伝えします。また今後の施術期間や回数を書面にしてお渡しします。
⑨施術

計画に沿って施術を開始します。定期的に再検査を行い自覚的な改善のみならず、数値的にも変化しているか確認します。


①JR茅ヶ崎駅の改札を出たら南口(左)に向かいます

②突き当たり右側(タクシー乗り場側)の階段を降ります

③階段を降り正面右に見えるのが当院です

④タクシー乗り場を直進し、横断歩道を2つ渡れば到着です

⑤自動ドアよりお入りください

- クレジットカードは使えますか?
-
ご利用いただけます。QRコード決済(PayPay・メルペイ・d払い・auPAY)もご利用可能です。
- 何か持っていくものはありますか?
-
服用中であればお薬手帳、1年以内に受けた血液検査の結果があればお持ちください。
- 駐車場・駐輪場はありますか?
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お車でお越しの方は雄三通りのアットパーク茅ヶ崎幸町のサービス券を1時間分お渡ししておりますので、ご来院の際に駐車券をお出しください。自転車は当院の前にお停めいただけますが、バイク置き場はございません。
- どのような服装で行けばいいですか?
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初回は姿勢の検査を行いますので、スカートや裾の広がったお召し物でお越しの際はお着替えをお願いしております。ご自身でお持ちいただいても構いませんし、ジャージをご用意しております。

人生の最優先事項は健康であること

私自身が小児喘息で食べたい物が食べられない、激しい運動ができないなど発作の恐怖を抱えながら制限のある生活を過ごしました。
呼吸困難で入院した時に酸素マスクをつけながら、なんで自分だけこんなに苦しい思いをしなきゃいけないんだと涙を流したのを覚えています。
運動したいのに走れない、食べたいのに食べられない、出かけたいのに電車に乗れない、休みたいのに寝られない、好きな服を着たいのに肌が出せないなど周りの人が普通にできている事ができず苦しんでいる人をこれまでたくさん診てきました。
そんな人を救いたいと想い治療家になり、元気になり笑顔を取り戻していく姿を見て心から嬉しく思います。
当たり前の日常が取り戻せるように、笑って楽しい生活が送れるように、私たちはあなたが治ることを諦めません。
湘南カイロ茅ヶ崎整体院
院長 高木聖司


20周年の感謝を込めて、先着50名限定キャンペーン
お陰様で湘南カイロ茅ヶ崎整体院は2025年7月で開院20周年を迎えることが出来ました。
これまでの感謝の気持ちと一人でも多くの方に健康を取り戻してほしいという想いから、今回特別なご提案を用意しました。
以前から気になっていたけれど来院する勇気が出なかったという方はこの機会にぜひご予約ください。
今月のご予約枠
20周年キャンペーン、現時点で残り名となりました。
WEB予約が×の日でもお電話でしたらお取りできる場合がございます。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、初回は原因特定のために問診と検査に重きを置いており、2回目の来院時に詳しい検査結果をご説明します。
2回目は8,800円(検査結果説明+施術)、3回目以降は6,600円〜です。
一日の予約枠が限られており、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、早めにご予約ください。