【3月】先生のスケジュール

３月の各先生の出勤予定が決まりましたのでお知らせします。

３月の各先生の出勤予定

休院日・受付時間外は電話対応ができませんので、ご予約の際は「WEB予約（新規の方のみ）」もしくは「LINE予約」をご利用ください

ひとこと

寒暖差と気圧の変動により自律神経のバランスが乱れやすい季節です。「朝食を食べる」「軽めの運動をする」「睡眠環境を整える」この３つを実践して過ごしやすい春を迎えましょう！

新規のご予約が取りにくくなってきておりますので、早めにご予約ください

来院が増えてきている症状

季節の変わり目ということもあり、寒暖差により自律神経が影響する症状が増えてきています。花粉症の症状も出始めていますが、アレルギー症状も自律神経の乱れが原因です。

たんぱく質不足は自律神経の乱れの原因になりますので、肉・魚・卵・大豆など３食しっかりたんぱく質を摂るのを心がけましょう。

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