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湘南カイロ茅ヶ崎整体院です。
今回は『整体院で出来ること、腰痛を改善するために必要なこと』についてお話ししていきます。
腰痛になってしまったら、皆さんはどこに行きますか？
病院・整骨院・整体院・カイロプラクティック・鍼灸院など、多くの選択肢があって迷いますよね。
それぞれに長所・短所があり、根本的に改善したいか、それとも、とりあえず今すぐ症状を抑えたいかによって選択は変わります。
今回は、整体院で腰痛に対してできることやどんなことが期待できるのか？
また、腰痛を改善するためにどのようなことが必要なのかまで解説していきます。
整体院が出来ること
整体院では、主に、首肩こり、腰痛、股関節痛、膝痛などの慢性的な症状に対して手技療法・物理療法を用いて改善に導く場所です。
マッサージをメインで行ったり、ストレッチや骨格矯正などの施術を行うところもあり、整体院だからといって決まった施術を受けられるわけではありません。
慢性的な症状は、〇〇施術方法ではないと改善しないということもないので、皆さまが受けたいな、改善しそうだなと思う施術を受けられることをおすすめいたします。
当院では、カイロプラクティックを行っています。
背骨の歪みや硬さがあることで、そこを通る神経に影響を及ぼし、自然治癒力が低下してしまいます。
本来、硬くなってしまった筋肉はもみほぐせば柔らかくなります。しかし、自然治癒力が低下していると、また硬くなってしまい痛みが戻ってしまいます。
自然治癒力の働きを取り戻すには、筋肉の施術に加えて背骨の施術を行う必要があります。
背骨の施術と聞くと、ボキッと音がなる施術を連想するかもしれませんが、当院ではボキボキする施術は行わないのでご安心ください。
最近では音を鳴らさなくても、しっかりと効果がでることがわかっています。
整体院では出来ないこと
病院のように注射を打ったり、お薬を処方したりすることはできません。
特に、炎症性の症状に関しては、感染症や組織損傷の疑いがあるものもありますので、病院などの医療機関を受診することをおすすめいたします。
腰痛を改善するために必要なこと3選
姿勢改善
人は1日の中で、立ったり、座ったりなど、あらゆる姿勢をとります。それが、人によっては立つことが多かったり、座ることが多かったりもします。
腰痛においては、体育座りのような股関節より膝が高くなるような姿勢で長時間座ることにより、腰痛が起こりやすくなります。また、腰痛の方は改善しにくくもなります。
在宅ワークが増えた現代では、仕事環境が整っていないところだと、座椅子に座って仕事をしていたり、机の高さが低くて目線が下がってしまったりと、腰に負担がかかる機会が増えています。
理想はなるべく、長時間の同じ姿勢での作業はせず、30分に1回は立ってトイレに行ったり、お水を飲んだりと腰回りの筋肉が硬くならないように注意しましょう。
座って作業する場合は、膝が股関節より高くならない椅子に座ること。目線が下がるほどの低い机ではなく、視線の先が目と同じ高さになるように工夫をしましょう。
動作改善
腰痛のほとんどは、椅子から立ち上がる時、前屈みをする時、腰を反る時など、体を動かす時に痛みがでることが多いです。
これは、痛みがでやすい体の使い方をしているからです。
施術をすることで痛みは取れますが、動きのクセや使い方は自分で意識しないと変わらないため、目的に合ったエクササイズを行う必要があります。
当院では、症状にあったエクササイズを行ったり、紙面や動画などをお渡ししてご自宅でもできるように、動作改善のアプローチを行なっております。
整体施術
腰痛が起きている場所によって施術方法は異なりますが、背骨に近い場所で1本指で痛い場所をさせるタイプは、椎間関節という背骨同士をつなぐ関節に問題が起きることで痛みが出ていると考えられます。
逆に、背骨から外側に離れた場所に広範囲に痛みが出ているタイプでは、筋肉が硬く緊張することで起きていると考えられます。
前者では、背骨の動きを調整する施術を行うことで、関節の引っ掛かりがとれて動きが良くなることで痛みが軽減します。
後者では、筋肉を緩めることで、血液の流れが良くなり、痛みが軽減します。当院では背骨の施術はカイロプラクティックを行い、筋肉に対しては、トリガーポイント療法、筋膜療法などを用いて症状改善に努めます。
まとめ
腰痛に限らず、肩こりをはじめ、慢性的な痛みが起きた場合、まずどこに行けば良いのかというところで、みなさん悩まれると思ったので、そのような書き出しではじめました。
今の状態を少しでも良くしたいのか、それとも根本的に改善して、痛みが起きにくい体を作っていきたいかで大きく異なりますので、まずはご自身の目的をはっきりしてから治療院選びをしてください。
腰痛に対しても、各院、考え方や施術方法が異なると思います。
今回は当院の考えや行っていることを元に解説をしました。症状の出る場所や、痛みの種類などによっても施術は変わります。
当院では、施術の前にメタトロンを使い細胞の周波数を測定し、体の内部の状態を調べ、姿勢の写真を撮って体の歪みを確認をし、腰痛の原因を探ります。
原因を調べてから施術をすることで、症状改善が早まります。
腰痛でお悩みの方は、一度ご相談ください。
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根本改善していくための当院の施術法
検査結果を元に最短で改善するための施術を組み合わせて提供します。
湘南カイロ独自の施術法『ファインフォースナチュロパシー（FFN）』
スキャンメソッドで見つけた問題を１つずつ丁寧に正常な状態に戻していく当院独自の施術法で、ボキボキと背骨を動かしたりグリグリと筋肉を揉みほぐすような強い刺激では調整できない繊細な調整法です。
カイロプラクティック
バランスの悪くなった姿勢を解決します。
人間の中枢は脳ですが、脳からでた神経は背骨の中を通り背骨の間から１本ずつ枝分かれして、筋肉や内臓に繋がっています。 背骨や骨盤の関節が正常に動いていると脳からの命令を神経が各部位に伝えられるので健康な状態を保つことが出来ます。
メタセラピー
「メタスキャン」の測定結果を基に、働きすぎているまたは働きの悪い組織を正常な働きに戻します。 メタトロンはもとは医師が同行出来ない宇宙飛行士のヘルスケアを行うために開発されました。
医師からの推薦状
野口基礎医療クリニック・院長の野口勇人先生より推薦文をいただいております。
整体院というと、とにかく症状を楽にしてくれるところであって、その症状を自分で処理できるようになるところだなんて決して思わないかもしれないし、治療を施す側も、とにかく症状を楽にしてあげればそれで良いと思っている場合が多いのかもしれない。 だがしかし、高木聖司先生は明らかにそうではない。 先生は、自分の状態が「どの段階にあるか？」を知ることで、自分で自身のことを段階的に助けることができる術について、先生の主観ではなく、客観的な検査と施術を通して示してくださった。 それは「先生に言われたからやる」といったような、治療を施す側に依存する示し方ではなく、「自分で決めてやる」ことができるようになるためのセルフ・ケアに関する知識である。つまり、自分の状態に対して「受け身的な立場から主体的な立場へ」と導いてくださるのだ。 そのために、自分の状態を「見える化」できるメタトロンと呼ばれる波動測定器を用いたり、血液データの解析を提携医療機関へ依頼していたりする高木聖司先生の熱意には脱帽である。
私は、血液データを栄養や免疫の視点から解析することで「セルフ・ケアできる人と環境を取り戻す」活動に従事している医師ゆえ、高木聖司先生は正しく私の理念の体現者だろう。 場当たり的な施術ではなく、自分で自身を助けることができるようになるのを科学的な手法で助けているスペシャリスト「湘南カイロ茅ヶ崎整体院」の院長、高木聖司先生に敬意を表し、心を込めて推薦する。
当院が選ばれる理由
昭和６２年開業、湘南カイログループで連携を取り臨床実績が豊富
湘南カイロ創業者の父が茅ヶ崎市で昭和６２年に開業してから、現在は私が茅ヶ崎整体院・弟２人がそれぞれ鎌倉整体院・平塚整体院の院長を務め、４院展開しています。各院の症例を共有しているので、圧倒的な症例実績を誇っています。
施術スタッフは全員医療系国家資格を取得
スタッフは全員、柔道整復師・はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師・理学療法士・看護師など医療系国家資格を取得しています。 整体やカイロプラクティックは日本では国家資格ではないので、一定水準がなく医学知識や技術はまちまちですが、当院の施術家は国家試験を合格しているので安心です。
６つの医学を融合した、包括的な検査・施術
現在の病気や症状の原因の多くは複合的なため、１つの治療や検査で対応するのは難しくなってきています。 当院は医師と連携を取りながら、また多角的に検査・治療をするため、一般的な治療院では対応できない症状にも対応でき、全国から患者さんが来院してます。
本の出版や多数メディアに掲載
湘南カイロの独自の施術法・検査法・セルフケアは大手出版社にも注目され、本の出版や健康雑誌などで取り上げられています。 遠方で湘南カイロに通院できない方からも問い合わせがあり、セルフケアを実践したところ症状が改善したなど、嬉しい感想を頂いています。
プライバシーを守るため施術室は個室
当院の施術室は接骨院やマッサージチェーン店のようにベッドが並べられているのではなく、壁で仕切られた個室になっているのでプライバシーが守られます。 カウンセリングルームもあるので、納得いくまで質問をしたり説明を受けることができます。
院長からのメッセージ
症状を改善させるのに大事なことは原因を特定することです。なので私は一番重要なのは検査の質だと考えており、検査力にはプライドを持っています。
当院の施術料は決して安いとは言えませんが、血液検査やメタトロンなど病院でも用いられている検査法とカイロプラクティックや湘南カイロ独自の検査法を融合させることによって病院の検査だけでは見落としてしまう原因を究明することができます。
私たちは質の高い検査、湘南カイロ４０年の臨床実績のある技術、国家資格を取得し一定水準の医学知識を身につけた施術スタッフがあなたを改善に導きます。
茅ヶ崎駅前に開業して１８年、本気で改善したいとお考えでしたら多くの患者さんに支持されてきた当院に是非一度ご相談ください。